昔の携帯どんなもの使っていました？【携帯電話の歴史】
こんにちは～！シンシンです！ いきなり日差しが出てきて暖かくなってきた。と思いきや、空気は少し冷たい。 天気のいい日には外で元気に遊びたい！そういった感覚はもう若者にはないのだろうか… TikTokを撮りたいから外で撮りに行こう！そんな感覚なのかな？ SNSが発達してきて家でも楽しめることが増えてきた。 家でもスマホやパソコンがいじれるから、天気とか気にしない人もいるのではないだろうか。 街を歩け […]
生活お役経ち情報
「お酒のやめられない原因と対策」
こんにちは～！お酒を飲みすぎた次の日には「一生飲まない」と決めたのに 夕方にはもう飲んでるシンシンです！ お酒を飲む人と飲まない人の違いをよく考えます。 飲む人は、その場の雰囲気が好きな人か食にこだわりがある人です。 飲まない人は、シンプルに飲めない人と自分にストイックな人だと思います。 お酒を飲まない人生を選択すると違う世界が見れる気がします。 想像ですが、夜は短くなり、朝から行動をするでしょう […]
ハロウィンのプレゼントは何にする？サプライズでアッと驚かせよう！！
こんにちは～！シンシンです。 秋といえばイベントがありますね！そう！「ハロウィン」です！ 日本もハロウィンが浸透してきて、各地でイベントやプレゼントを渡す習慣ができましたね！ コスプレする子供や若者も多くなり、日本の大きなビックイベントになっています。 しかし、困ってしまうのが、ちょっとしたプレゼントです。 プレゼントは自分からのほんの気持ちですが、金額やモノの選び方で悩む時間があると思います！ […]
書きだすことで不安やストレスを軽減！
こんにちは～！シンシンです！ 皆さんはストレスなく過ごせていますか？ ストレスを解消するには書き出すことです！ こんな簡単なことはありません！ ため込むくらいなら書いて発散してください。 心と身体の状態や、置かれている環境についてより良く理解するために、 このような質問を自分に投げかけてみましょう。 一日の出来事を書く 寝る前に、今日一日起きたことや感じたことを振り返る時間をつくりましょう。 ・一 […]
模様替えで観葉植物を置いてみよう！【観葉植物の育て方】
こんにちは～！シンシンです！ 皆さんは部屋の模様替えはよくしますか？ 季節によって色遣いや置くものを変えて、気分をリフレッシュしたいですよね。 とは言ってもインテリアを季節ごとに変えるのはお金もかかるし、面倒になります。 めんどくさがりの人には少し家具の配置を変えたり、物を減らすぐらいがちょうどいいかもしれません。 部屋の雰囲気が変わると気分転換にもなりますし、生活にも新鮮さが出ます。 インテリア […]
★スポーツの秋★運動をして「冷え性」から脱出しよう！
スポーツの秋！運動をして冷え性から脱出しよう！ こんにちは～！シンシンです！ １０月となり、夜になると肌寒くなる季節になりました。 秋といえば、スポーツの秋、食欲の秋、 そして私が一番感じる秋は・・・ 冷え性の秋です。普通に過ごしていくうえでの困りごとです。 皆さんは冷え性ではありませんか？ 外が寒くなると体が冷え、特に下半身がずっと冷たい状態になります。 冷え性は体にも負担を与えますが、精神的に […]
ストレス社会に負けるな！！「ストレスを感じずに過ごすには」
- 2022.09.27
- 生活お役経ち情報
- ストレスを感じなくする方法, 思い通りに生きる
こんにちは～！シンシンです！ 皆さんはストレスを抱えて生きていませんか？ 仕事で嫌なことがあったり、ミスをしてしまったりすると、 大きな荷物を抱えているような重みを感じている気持ちになると思います。 また、子供が言う事を聞いてくれないといった例もあるでしょう。 人と関わっている以上、思い通りにいかないとふいにストレスがやってくるでしょう。 何もストレスを抱えず、心がスッキリとした状態で過ごしていき […]
★休みの日には家の片づけをしよう！★【整理整頓のコツは？】
こんにちは～！シンシンです！ 雨が強まり、雷もなってきました。 こんな日には家でのんびりするのもいいですね！ 雨の日にやることって限られてきますよね。 こんな時におすすめなのが「家の整理整頓」です！ 普段生活していて、快適に過ごすには 必要なもの・不必要なものを整理する必要があります。 家の中には実は使っていないものが多くあるのです。 今回は 【整理整頓のコツ】 を紹介していきます！ まず、整理整 […]
★健康な身体を手に入れよう★【お酒をやめるとどんなことが起きるか】
こんにちは～！シンシンです。 郷ひろみさんは１０年ぶりに飲酒を解禁したそうです。 大好きなお酒ををやめてもいいのかなと思い立って１０年。 当時のその覚悟はどこから現れたのでしょうかね。 好きなもの、ことをやめるというのは、それなりの覚悟が必要だと思います。 お酒に関しては人間関係や時間の使い方等、人生の中で大きく変わる部分だと思います。 お酒をやめることを考えたことはありますが、実際に行動に移せる […]
▽思い通りに過ごせていますか？▽予定通りの進め方。
こんにちは～！シンシンです！ 台風が雨が強烈ですね。 せっかく予定を立てても雨でびしょぬれになり、 これだと気分が下がってしまいます。 気候には逆らえませんが、スケジュール通り物事が進むと ストレスなく過ごせますよね。 皆さんは予定を立てて行動していますか？ それともその日の思い付きで行動されますか？ 予定を立てる時、人と約束して何かをすると思いますが、 相手の都合でこれなくなったら嫌ですよね。 […]