スマホやパソコン、テレビをずーっとみていませんか？【疲れた目をスッキリさせる方法】
- 2022.10.27
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こんにちは～！シンシンです！ スマホばかりずっと見ていると目が疲れてきませんか？ また、仕事でパソコン業務の方もかなり疲れているでしょう。 さらには、目が悪い人だと眼鏡やコンタクトを使用すれば余計に目に負担をかけるでしょう。 世の中のデジタル化が進み、画面を見ることが多くなってきています。 人は思っている以上に目を使い、疲労を蓄積させています。 休めるにはとにかく目をつぶることです。 ただ、眠って […]