～何気ない日常に変化を～
こんにちは～！シンシンです！ スマホばかりずっと見ていると目が疲れてきませんか？ また、仕事でパソコン業務の方もかなり疲れているでしょう。 さらには、目が悪い人だと眼鏡やコンタクトを使用すれば余計に目に負担をかけるでしょう。 世の中のデジタル化が進み、画面を見ることが多くなってきています。 人は思っている以上に目を使い、疲労を蓄積させています。 休めるにはとにかく目をつぶることです。 ただ、眠って […]
こんにちは～！シンシンです！ 皆さんは毎日スマホを使っていますか？ おそらく時間が空けばスマホをチェックするのが日常になっているでしょう。 スマホを見ると世の中の流れがわかり、情報を入手するのにはとても便利なツールになっていると思います。 しかし、SNSを開けば、人と関わることが多くなり、楽しいやり取りができる反面、誹謗中傷などの見たくもない 言葉を見てしまう場面もあるかと思います。 SNSに依存 […]
こんにちは～！シンシンです！ SNSの発達によりスマホが手放せなくなっている人が多いでしょう。 確かに仕事の電話や友人からの連絡で、スマホを使うことがあると思いますが、 何もしてないときでもスマホをいじっていないと落ち着かなくなっていませんか？ スマホの使用がやめられなくなってしまうのは「スマホ依存症」です！ 辞めたくてもやめられなくなっているのは、依存してしまっているのです。 スマホ依存の可能性 […]