ネガティブ

【ポジティブ思考に変えるには】新垣結衣「私が美しいと思う人は、自分にとって大事なものが一貫して分かっている人」

はーい!どーもー!こんにちは~! 2022年6月28日(火)晴れ 新垣結衣さん。「私が美しいと思う人は、自分にとって大事なものが一貫して分かっている人」 「自信を持つことができない自分ごと、まるっと受け入れるよう努力してます。 まだまだ根っこには“ネガティブがいる”んですけど、無理やりでもなんでも、 とにかく一回は“ポジティブに捉える”という練習をずっと続けていて。 急にガラッとは変われなくても、 […]

ネガティブな感情は時間の無駄!【強いメンタルを手に入れるには・・・】

はーい!どーもー!こんにちは~! 2022年1月24日(月)晴れ 昨日の23日の水泳の大会で池江選手が50m自由形でバタフライを選択し、 会場からは大きなよどめきが響き渡りました。 しかも全体2位の好タイムで予選通過を果たしました。 自由形でバタフライはすごい選択ですね。 やっぱり自分を信じて有言実行できる人はかっこいいですし、 メンタルが相当強いんだなと感銘を受けました。 アスリート選手は努力や […]